• Dansk
  • English
  • Svensk
  • Det lykkedes ikke at hente data. Tjek om du er forbundet til internettet og prøv igen. Gå til forsiden Log ind
    Tilbage

    • Vejen Idrætscenter /
      SportsCenter Danmark
    • Interesseret
    • Book en aktivitet
      Baby svømning Baby svømning er for spædbørn 0-1 år i selskab med en voksen. Det foregår i undervisningsbassinet hvor vandet er ca 36 grader varmt. Vandets opdrift, og tryk, sammen med egne bevægelser stimulere barnets motoriske udvikling. Instruktør: Elisa Vistisen Træning 50 DKK
      50 DKK Vis
      CXWORX CXWORX er en hurtig og effektiv træning på blot 30 minutter. Den hårde træning udfordrer fysisk og mentalt, og træner din styrke, balance og bevægelighed. Instruktør: Anne Line Skov Træning 50 DKK
      50 DKK Vis
      Indoor Cycling Begynder/Familie Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Anders Flensburg Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Qi Gong Thai Chi / Qigong bygger på ro, balance og styrke, der er med til at styrke koordinationen og balancen. Pulsen falder og der er tid til at mærke hvordan kroppen arbejder. Instruktør: Lene Fogt Petersen Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      BODYSTEP BODYSTEP er en times energisk træning omkring og på en stepbænk til musik der giver dig lyst til at yde. Med bodystep forbedrer du din kondition, koordination og fleksibilitet. Instruktør: Anne Line Skov Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Yin Yoga Yin-yoga er en yogaform, hvor du for alvor får lov at mærke dig selv. Med Yin-yoga bliver man i de samme yogastillinger i flere minutter. I yin-yoga er de fleste yogastillinger liggende eller siddende. Øvelserne bliver tilpasset dit niveau så du på det fysiske plan vil du opdage, at du hurtigt bliver mere smidig. Instruktør: Danja Klærke Bundgaard Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Indoor Cycling II Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Torben Gabelgaard Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Easy Line Low Easy Line er et træningssystem der består af en træningscirkel med 18 stationer - 9 maskiner og 9 stepbænke. Maskinerne er ukompliceret i sin anvendelse så alle kan være med. Easy Line er en effektiv workout på ca. 30 min, med motiverende instruktør og musik. Med Easy Line er der mulighed for styrketræning og konditionstræning. Easy Line kører i et stille og roligt tempo, så alle kan være med. Er du minimum 140 cm høj og under 12 år må du deltage på Easy Line sammen med din mor og/eller far. Er du 12 år og derover må du deltage alene - dog skal du igen være minimum 140 cm høj.. Instruktør: Anna Karina Beck Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Zumba Zumba er inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba- og merengue-musik kombineret med hotte internationale dansetrin. Zumba er blevet én af de hurtigst voksende dansebaserede fitnessformer da alle kan lære de nemme dansetrin. Instruktør: Mette Bang Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      CrossGym WOD CrossGym er et træningsprogram med mange forskellige øvelser, hvor du intensivt træner kondition og styrke. Det er fitness med træningsredskaber som traktordæk, medicinbolde, vægtstænger og kettlebells. En træningstime består af opvarmning, tekniktræning, en hård og kort WOD (Work Out of the Day) og sluttes af med udspænding. Instruktør: Jakob Peer Højmark Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Indoor Cycling I/II Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Daniel Ottosen Nielsen Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Indoor Cycling WATT Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Boldtræning Boldtræning forgår på de store terapibolde, det er en sjov og effektiv styrketræning for hele kroppen. Der arbejder meget med kroppens "korset" som bl.a. giver dig en slank og flot mavemuskulatur. Boldtræning er ideel for alle, både mænd og kvinder samt øvede og uøvede. Instruktør: Elisa Vistisen Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Træning i vand Svømning og vandgymnastik er god og alsidig motion, også for personer med lettere besvær i muskler og led. Når du dyrker motion i vandet bliver disse ikke så belastet som af motion på land. Instruktør: Bibbi Lodskou Træning 50 DKK
      50 DKK Vis
      Indoor Cycling Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Mette Hansen Træning 80 DKK
      80 DKK Vis
      Book en bane
      Squashbane Du lejer en squashbane i 45 min hos Vejen Idrætscenter. Der må kun spilles i sko med hvide såler. Squash 90 DKK
      90 DKK Vis
      Badmintonbane Du lejer en badmintonbane i en time hos Vejen Idrætscenter. Det er muligt at leje ketcher og bolde hos receptionen Badminton 90 DKK
      90 DKK Vis
    • Opslagstavle
    • Beskrivelser
      Baby svømning

      Baby svømning er for spædbørn 0-1 år i selskab med en voksen. Det foregår i undervisningsbassinet hvor vandet er ca 36 grader varmt. Vandets opdrift, og tryk, sammen med egne bevægelser stimulere barnets motoriske udvikling. Instruktør: Elisa Vistisen

      CXWORX

      CXWORX er en hurtig og effektiv træning på blot 30 minutter. Den hårde træning udfordrer fysisk og mentalt, og træner din styrke, balance og bevægelighed. Instruktør: Anne Line Skov

      Indoor Cycling Begynder/Familie

      Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Anders Flensburg

      Qi Gong

      Thai Chi / Qigong bygger på ro, balance og styrke, der er med til at styrke koordinationen og balancen. Pulsen falder og der er tid til at mærke hvordan kroppen arbejder. Instruktør: Lene Fogt Petersen

      BODYSTEP

      BODYSTEP er en times energisk træning omkring og på en stepbænk til musik der giver dig lyst til at yde. Med bodystep forbedrer du din kondition, koordination og fleksibilitet. Instruktør: Anne Line Skov

      Yin Yoga

      Yin-yoga er en yogaform, hvor du for alvor får lov at mærke dig selv. Med Yin-yoga bliver man i de samme yogastillinger i flere minutter. I yin-yoga er de fleste yogastillinger liggende eller siddende. Øvelserne bliver tilpasset dit niveau så du på det fysiske plan vil du opdage, at du hurtigt bliver mere smidig. Instruktør: Danja Klærke Bundgaard

      Indoor Cycling II

      Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Torben Gabelgaard

      Easy Line Low

      Easy Line er et træningssystem der består af en træningscirkel med 18 stationer - 9 maskiner og 9 stepbænke. Maskinerne er ukompliceret i sin anvendelse så alle kan være med. Easy Line er en effektiv workout på ca. 30 min, med motiverende instruktør og musik. Med Easy Line er der mulighed for styrketræning og konditionstræning. Easy Line kører i et stille og roligt tempo, så alle kan være med. Er du minimum 140 cm høj og under 12 år må du deltage på Easy Line sammen med din mor og/eller far. Er du 12 år og derover må du deltage alene - dog skal du igen være minimum 140 cm høj.. Instruktør: Anna Karina Beck

      Zumba

      Zumba er inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba- og merengue-musik kombineret med hotte internationale dansetrin. Zumba er blevet én af de hurtigst voksende dansebaserede fitnessformer da alle kan lære de nemme dansetrin. Instruktør: Mette Bang

      CrossGym WOD

      CrossGym er et træningsprogram med mange forskellige øvelser, hvor du intensivt træner kondition og styrke. Det er fitness med træningsredskaber som traktordæk, medicinbolde, vægtstænger og kettlebells. En træningstime består af opvarmning, tekniktræning, en hård og kort WOD (Work Out of the Day) og sluttes af med udspænding. Instruktør: Jakob Peer Højmark

      Indoor Cycling I/II

      Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Daniel Ottosen Nielsen

      Indoor Cycling WATT

      Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen

      Boldtræning

      Boldtræning forgår på de store terapibolde, det er en sjov og effektiv styrketræning for hele kroppen. Der arbejder meget med kroppens "korset" som bl.a. giver dig en slank og flot mavemuskulatur. Boldtræning er ideel for alle, både mænd og kvinder samt øvede og uøvede. Instruktør: Elisa Vistisen

      Træning i vand

      Svømning og vandgymnastik er god og alsidig motion, også for personer med lettere besvær i muskler og led. Når du dyrker motion i vandet bliver disse ikke så belastet som af motion på land. Instruktør: Bibbi Lodskou

      Indoor Cycling

      Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Mette Hansen

      Squashbane

      Du lejer en squashbane i 45 min hos Vejen Idrætscenter. Der må kun spilles i sko med hvide såler.

      Badmintonbane

      Du lejer en badmintonbane i en time hos Vejen Idrætscenter. Det er muligt at leje ketcher og bolde hos receptionen

    • Vejen Idrætscenter tilbyder en bred vifte af muligheder til alle aldre, hvilket afspejles i mange forskellige aktiviteter og tilbud. Centret rummer bla. 5 sportshaller, 2 squashbaner, svømmehal, motionscenter, tennis- og beachvolleybaner.

    Sport Name

    Support
    Nær