• Dansk
  • English
  • Svensk
  • Det lykkedes ikke at hente data. Tjek om du er forbundet til internettet og prøv igen. Gå til forsiden Log ind
    Tilbage

    Aktivitet

    BodyStep

    Ranunkelvej 1-3, 6900 Skjern

    BODYSTEP® En fantastisk cardiotime, hvor hele kroppen er i gang og hvor vi anvender simpel koreografi omkring en stepbænk. Du får arbejdet ben og baller samt resten af kroppen godt igennem i blokke med puls og styrkeøvelser. Der er hele vejen igennem alternativer til øvelser, hvis du ikke har trænet eller steppet før - så ALLE kan være med. Du kan nå at forbrænde op til hele 737 kalorier på en time. Instruktøren guider dig gennem timen med motiverende musik. Hver 3. måned kommer der ny koreografi og musik, hvilke gør, at man har tid til at kunne følge timerne bedre og give den fuld gas

    Hvor: Aktivitetslokalet i Ringkøbing - Skjern Kulturcenter Hvornår: Onsdage fra 17.15 -18.15 og lørdage fra 11.00-12.00. (Minus uge 42)

    • Startdato: 26/9
    • Slutdato: 22/12 Pris: 800 kr. for 24 træningsgange. Du binder dig for 24 træningsgange, så 33 kr. pr gang.

    Max 1 plads pr. deltager

    Vis mere

    Sport Name

    Support
    Nær