• Dansk
  • English
  • Svensk
  • Det lykkedes ikke at hente data. Tjek om du er forbundet til internettet og prøv igen. Gå til forsiden Log ind
    Forside

    Aktivitet

    Yoga

    Dansk Fitness Randers, Jernbanegade 12, 8900 Randers

    Timen tager udgangspunkt i øvelser der afslapper, stimulerer og smidiggør kroppen. Øvelserne vælges så alle på deres niveau kan være med. Vi har fokus på vejrtrækning i forhold til øvelser og belastning.. Vi vægter ryg, nakke, mave og bryst og arbejder med udstrækning af hele kroppen. Til slut vægtes meditation og visualisering til gavn for krop og sind. Resultat: En time der vil virke afstressende på kroppen. Du vil få redskaber du kan bruge til at holde dig sund i både krop og sind.

    Instruktør: Liselotte Svendsen

    Vis mere

    Sport Name

    Support

    NYHED: MULTIPASS

    Adgang til sport i hele byen med ét abonnement.

    Fra 199,- per måned

    Gå til multipass
    Nær
    Se aktiviteter og ledige tider



    Henter data om aktiviteter i området...