• Dansk
  • English
  • Svensk
    • Det lykkedes ikke at hente data. Tjek om du er forbundet til internettet og prøv igen. Gå til forsiden Log ind

    Yoga

    Support
    Nær
    Se aktiviteter og ledige tider

    DGI-Huset Aarhus

    Book en aktivitet

    YogaGravid Giv dit barn - og ikke mindst dig selv - den bedste start. Med Mor i Form serien kan du træne igennem hele din graviditet og otte uger efter din fødsel kan du så komme til efterfødsels træning. Med motion før fødslen giver du dig selv de bedste forudsætninger for en god graviditet og fødsels. Efter din fødsel kan du starte op efter den obligatoriske otte ugers lægeundersøgelse og komme i form igen. Tag dit barn med og gå til og fra øvelserne efter behov. Du kan deltage på dette hold igennem hele din graviditet. Instruktør: Caroline T.
    50 DKK
    Yoga
    50 DKK Vis
    Yoga, Øvet Yoga øvet er for dig, som har prøvet yoga før og som kender grundbegreberne inden for yoga. Øvelserne og teknikkerne vil være mere krævende end på begynder holdet og du vil blive introduceret til øvelser som kommer i flow (sammenhængende serier) og som styrkemæssigt er mere krævende. Husk til din træning at medbringe vand og håndklæde. Instruktør: Caroline T.
    50 DKK
    Yoga
    50 DKK Vis
    YogaAlle Til yoga for alle bliver du udfordret på dit eget niveau. Her mødes unge og ældre, garvede og begyndere alle sammen med det formål at få en god yoga oplevelse. Instruktøren har frie hænder til at blande øvelser og retninger med henblik på udfordringer og nydelse. Husk til din træning at medbringe vand, og et håndklæde. Instruktør: Emese K.
    50 DKK
    Yoga
    50 DKK Vis