Vejen Idrætscenter / SportsCenter Danmark

Book en aktivitet

Pilates Pilates er en rolig men effektiv træningsform. Der arbejdes primært med vejrtrækningen og at styrke kroppens kerne, hvor fokusområderne er bækkenbund, ryg og mave. Instruktør: Lene Hedegaard Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

BODYPUMP BODYPUMP er udholdende styrketræning på hold. Alle kan deltage fra motion til elite. På en BODYPUMP time vil du udføre simple øvelser med vægte på forskellige udfordrende måder. Dine muskler bliver stærkere og din krop bliver bedre til at forbrænde fedt. Instruktør: Brian Andersen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling II Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Brian Jagd Fallesen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Træning på dybt vand Træning på dybt vand træner din styrke og udholdenhed samtidig med det gavner dit kredsløb og holder pulsen høj. Træningen foregår med aquajogging bælter. Du skal være min 12 år for at deltage på dette hold. Instruktør: Gitte Lindberg Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Easy Line Low Easy Line er et træningssystem der består af en træningscirkel med 18 stationer - 9 maskiner og 9 stepbænke. Maskinerne er ukompliceret i sin anvendelse så alle kan være med. Easy Line er en effektiv workout på ca. 30 min, med motiverende instruktør og musik. Med Easy Line er der mulighed for styrketræning og konditionstræning. Easy Line kører i et stille og roligt tempo, så alle kan være med. Er du minimum 140 cm høj og under 12 år må du deltage på Easy Line sammen med din mor og/eller far. Er du 12 år og derover må du deltage alene - dog skal du igen være minimum 140 cm høj.. Instruktør: Frederikke Lund Hansen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling I Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Jannich Peterson Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Hot Yoga Hot Yoga er yoga praktiseret i varme. Når kroppen arbejder i varme, bliver træningen mere intens. Varmen mindsker muskel spændinger så man kan gå dybere i stillingerne. I Hot Yoga er der ingen meditation, men det er altid muligt at blive og meditere på egen hånd. Husk du skal have gyldigt armbånd til svømmehallen for at kunne benytte helsebadet. Dette kan købes til 100,- i receptionen - Den dag du stopper vil du få udbetalt kr. 40,- igen. Det er et krav at man har et yoga håndklæde, dette kan lejes i receptionen for 20 kroner eller du medbringe dit eget. Instruktør: Vivian Elkjær Træning 80 DKK

80 DKK Vis

CrossGym WOD CrossGym er et træningsprogram med mange forskellige øvelser, hvor du intensivt træner kondition og styrke. Det er fitness med træningsredskaber som traktordæk, medicinbolde, vægtstænger og kettlebells. En træningstime består af opvarmning, tekniktræning, en hård og kort WOD (Work Out of the Day) og sluttes af med udspænding. Instruktør: Jakob Peer Højmark Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling l/II Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Brian Pedersen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

BODYSTEP BODYSTEP er en times energisk træning omkring og på en stepbænk til musik der giver dig lyst til at yde. Med bodystep forbedrer du din kondition, koordination og fleksibilitet. Instruktør: Anne Line Skov Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Rygtræning i slynger Slyngetræning er en multifunktionel træningsmetode, der giver mulighed for at træne både den indre stabilitetsmuskulatur og den ydre bevægelsesmuskulatur. Træning i slynger er for alle, uanset alder. Træningen foregår i bare fødder, fivefingers eller strømper med skridsikker bund Instruktør: Gitte Hansen Fredslund Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling Begynder/Familie Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Anders Flensburg Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Yin Yoga Yin-yoga er en yogaform, hvor du for alvor får lov at mærke dig selv. Med Yin-yoga bliver man i de samme yogastillinger i flere minutter. I yin-yoga er de fleste yogastillinger liggende eller siddende. Øvelserne bliver tilpasset dit niveau så du på det fysiske plan vil du opdage, at du hurtigt bliver mere smidig. Instruktør: Danja Klærke Bundgaard Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Zumba Zumba er inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba- og merengue-musik kombineret med hotte internationale dansetrin. Zumba er blevet én af de hurtigst voksende dansebaserede fitnessformer da alle kan lære de nemme dansetrin. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Easy Line MAX + Mave Dette Easy Line hold er for dem der gerne vil have at det er meget hårdt. Timen bygges op således at øvelserne er mere konditions og styrkepræget end på de alm hold. På dette hold er der tildelt tid til mavetræning. Easy Line er et træningssystem der består af en træningscirkel med 18 stationer - 9 maskiner og 9 stepbænke. Maskinerne er ukompliceret i sin anvendelse så alle kan være med. Easy Line er en effektiv workout på ca. 30 min, med motiverende instruktør og musik. Med Easy Line er der mulighed for styrketræning og konditionstræning. Dette Easy Line hold er for dem der gerne vil have at det er meget hårdt. Timen bygges op således at øvelserne er mere konditions og styrkepræget end på de alm hold. Instruktør: Kristina Stylsvig Fjelstrup Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Indoor Cycling WATT Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Boldtræning Boldtræning forgår på de store terapibolde, det er en sjov og effektiv styrketræning for hele kroppen. Der arbejder meget med kroppens "korset" som bl.a. giver dig en slank og flot mavemuskulatur. Boldtræning er ideel for alle, både mænd og kvinder samt øvede og uøvede. Instruktør: Susanne S. Bidstrup Træning 80 DKK

80 DKK Vis

Træning i vand Svømning og vandgymnastik er god og alsidig motion, også for personer med lettere besvær i muskler og led. Når du dyrker motion i vandet bliver disse ikke så belastet som af motion på land. Instruktør: Tina Veng Dalsgaard Christensen Træning 50 DKK

50 DKK Vis

Book en bane

Squashbane Du lejer en squashbane i 45 min hos Vejen Idrætscenter. Der må kun spilles i sko med hvide såler. Squash 90 DKK

90 DKK Vis

Tennisbane, kunstgræs Du lejer en udendørs kunstgræs tennisbane i en time hos Vejen Idrætscenter. Nøgle til banen skal afhentes i receptionen, hvor det også er muligt at leje ketcher og bolde. Tennis 90 DKK

90 DKK Vis

Badmintonbane Du lejer en badmintonbane i en time hos Vejen Idrætscenter. Det er muligt at leje ketcher og bolde hos receptionen Badminton 90 DKK

90 DKK Vis

Brørup Tennis Klub

Book en bane

Tennisbane, kunstgræs Du lejer en kunstgræs tennisbane hos Brørup tennisklub. Medbring selv ketcher og bolde. Nøgle skal afhentes hos Hotel Søgaard som ligger lige ved siden af tennisbanerne. Hvis hotellet er lukket kan du kontakte klubben via Facebook (Brørup tennisklub) eller ringe på 22185039. Du kan eventuelt låne en ketcher ved at komme forbi Wannasport's kontor, eller i Intersport Herlev, Taastrup eller Frederiksberg. Hvis du ønsker at afhente på WannaSport's kontor bedes I kontakte os via Chatten inden afhentningen, så vi kan sikre at der er udstyr nok til udlejning - se mere her: <a href="http://about.wannasport.dk/gratis-laaneketcher" onclick="window.open(this.href, '_system'); return false;">Læs mere</a> Tennis 75 DKK

75 DKK Vis

Bramming Kultur & Fritidscenter

Book en bane

Squashbane Lej en squashbane hos Bramming Kultur & Fritidscenter her. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før banetimens starttidspunkt. Squash 100 DKK

100 DKK Vis

Bramdrupdam Hallerne

Book en bane

Futsal (Fodbold uden bander) Du lejer en indendørs fodboldbane uden bander i Bramdrupdam Hallerne. Der er mulighed for at låne en fodbold. Fodbold 175 DKK

175 DKK Vis

Kolding Tennis Klub

Book en bane

Tennisbane, grus Book en udendørs tennisbane hos Kolding Tennis Klub her. VIGTIGT: Nøgle til banerne skal afhentes hos OK tankstationen som ligger i krydset ved Fynsvej, blot 200 meter fra tennisklubben. Fremvis bookingbekræftelse og læg ID som depositum ved udlevering af nøglen. Tennis 150 DKK

150 DKK Vis

Kolding Badminton Klub

Book en bane

Badmintonbane Her kan du leje en badmintonbane hos Kolding Badminton Klub. Banelyset styres ved hjælp af booking-systemet. Dvs. når man har booket en bane tænder lyset når man skal bruge den. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Du skal selv medbringe selv ketcher og bolde. Badminton 200 DKK

200 DKK Vis

Veldtofte Idrætspark

Book en bane

Badmintonbane Book en badmintonbane i Veldtofte Idrætspark her. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Der henstilles til at man ikke medbringer drikkevarer. Medbring selv ketcher og bolde. Badminton 110 DKK

110 DKK Vis

Book en aktivitet

Bike Du booker tid til dette spinninghold Instruktør: Levke Petersen Træning 50 DKK

50 DKK Vis

Cirkeltræning Du booker tid på holdet til cirkeltræning Instruktør: Brian Laursen Træning 50 DKK

50 DKK Vis

Sport & Event Park Esbjerg

Lej en cykel

Mountainbike (1 time) Du lejer en mountainbike hos Sport & Event Park Esbjerg. Cyklerne står i ”magasinbygningen” mellem Atletikstadion og fodboldbanerne. De står bag den nye grå port på Gl. Vardevej 82B. Der skal cykles med hjelm, som kan lånes. Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før det planlagte starttidspunkt. BEMÆRK: Efter bekræftet booking modtager du en mail med en kode, som skal indtastes ved afhentning af cyklen. Mountainbike 60 DKK

60 DKK Vis

Book en bane

Flex Fodboldbane Du lejer en udendørs flexfodboldbane (kunstgræs) hos Sport & Event Park Esbjerg. Mulighed for bad og omklædning. Du skal selv medbringe fodbold (e).Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før banetimens starttidspunkt. Det indbetalte beløb vil herefter blive tilbageført til din WannaSport-konto. Fodbold 85-100 DKK

85-100 DKK Vis