|
|
|
|
![]() |
Sport lokation |
Morgen yoga hver anden fredag (ulige uger) i Sundhedshuset i Fredericia fra kl. 7.15-8.15, døren er åben fra kl. 7.00. Hvis du har 60 minutter, som du vil investere i dig, så kom og vær med til morgenyoga 🙏 Med god energi og glæde, kan du derefter gå weekenden i møde. Du behøver ikke have et forudgående kendskab til yoga, da jeg undervejs vil guide dig ind i blide stræk, med fokus på dit åndedræt og derved vil du få skabt en god varme og energi i kroppen. Jeg glæder mig til at se dig, medbring yogamåtte, tæppe (evt. lidt at drikke) Vi skal være i den lille sal (1. sal over gymnastik salen) Tilmelding er nødvendigt MAX 10 deltager pr. hold. Bedste hilsner Mit Yoga univers. / Lisbeth.
Klippekort: 10 x Squash