Arrild Svømmehal

Book en bane

Tennisbane, grus Book en udendørs tennisbane hos Arrild Svømmehal. Når du lejer en tennisbane får du inkluderet i prisen mulighed for at låne to ketchere og tre bolde.

90 DKK

Tennis

90 DKK Vis

Book pay’n’play start-tid

Minigolf Spil minigolf ved Arrild Svømmehal. Et spil minigolf giver med garanti smil på læben. Det er et sjovt familiespil hvor alle uanset alder kan være med. Vores 18 hullers bane giver plads til sjov og udfordringer for alle, uanset niveau. Invitere din kæreste, vennerne eller familien ud til et spil minigolf og nyd samtidig den friske luft og den skønne natur.

40 DKK

Golf

40 DKK Vis

Branderup ungdom og idrætsforening

Deltag i aktivitet

YGD / rymisk gymnastikhold Rytmisk gymnastikhold for piger fra 4 -7 kl.. Vi træner hver mandag fra uge 38 fra kl 17 - 18.30 i Branderup Aktivcenter . Her lærer i om alt det grundlæggende gymnastik. fra at gå helt ud i øvelsen til at have gode markeringer i jeres øvelser. YGD er udfordrende med på den gode måde. der er plads til det seriøse, men også det sjove

0 DKK

Fodbold

0 DKK Vis

Senioridræt Kom og vær til et godt grin og for sved på panden,, vi laver alt muligt som er sjovt og de giver bevægelse, vi bruger SMART træning hvor vi skal bruge vores hjerne til at koordinere, vi spiller badminton, floorball, gå fodbold osv. Kom og for pulsen op sammen med os.

0 DKK

Gymnastik

0 DKK Vis

Book en aktivitet

Young Girl Dance Sjov rytmisk gymnastik KUN for piger ,, vi har det sjovt, lærer nye teknikker inden for gymnastikkens verden, vi overnatte sammen, kom og vær med det er bare sjovt.

350 DKK

Gymnastik

350 DKK Vis

Bramming Kultur & Fritidscenter

Book en bane

Squashbane Lej en squashbane hos Bramming Kultur & Fritidscenter her. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før banetimens starttidspunkt.

100 DKK

Squash

100 DKK Vis

Veldtofte Idrætspark

Book en aktivitet

Cirkeltræning Du booker tid på holdet til cirkeltræning Instruktør: Katrine Fonnum Jakobsen

50 DKK

Træning

50 DKK Vis

Bike Du booker tid til dette spinninghold Instruktør: Katrine Fonnum Jakobsen

50 DKK

Træning

50 DKK Vis

Stram op Du booker tid på holdet Stram Op Instruktør: Franciska Christiane Muraour

50 DKK

Træning

50 DKK Vis

Book en bane

Badmintonbane Book en badmintonbane i Veldtofte Idrætspark her. Banen må kun benyttes med indendørssko, der ikke laver mærker i gulvet. Der henstilles til at man ikke medbringer drikkevarer. Medbring selv ketcher og bolde.

110 DKK

Badminton

110 DKK Vis

Brørup Tennis Klub

Book en bane

Tennisbane, kunstgræs Du lejer en kunstgræs tennisbane hos Brørup tennisklub. Medbring selv ketcher og bolde. Nøgle skal afhentes hos Hotel Søgaarden som ligger lige ved siden af tennisbanerne. Hvis hotellet er lukket kan du kontakte klubben via Facebook (Brørup tennisklub) eller ringe på 22185039. Tjek evt hotellets åbningstider på https://søgården-brørup.dk Du kan eventuelt låne en ketcher ved at komme forbi Wannasport's kontor, eller i Intersport Herlev, Taastrup eller Frederiksberg. Hvis du ønsker at afhente på WannaSport's kontor bedes I kontakte os via Chatten inden afhentningen, så vi kan sikre at der er udstyr nok til udlejning - se mere her: <a href="http://about.wannasport.dk/gratis-laaneketcher" onclick="window.open(this.href, '_system'); return false;">Læs mere</a>

75 DKK

Tennis

75 DKK Vis

Sport & Event Park Esbjerg

Book en bane

Flex Fodboldbane Du lejer en udendørs flexfodboldbane (kunstgræs) hos Sport & Event Park Esbjerg. Mulighed for bad og omklædning. Du skal selv medbringe fodbold (e).Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før banetimens starttidspunkt. Det indbetalte beløb vil herefter blive tilbageført til din WannaSport-konto.

85-100 DKK

Fodbold

85-100 DKK Vis

Lej en cykel

Mountainbike (1 time) Du lejer en mountainbike hos Sport & Event Park Esbjerg. Cyklerne står i ”magasinbygningen” mellem Atletikstadion og fodboldbanerne. De står bag den nye grå port på Gl. Vardevej 82B. Der skal cykles med hjelm, som kan lånes. Reservationen kan afbestilles indtil 2 timer før det planlagte starttidspunkt. BEMÆRK: Efter bekræftet booking modtager du en mail med en kode, som skal indtastes ved afhentning af cyklen.

60 DKK

Mountainbike

60 DKK Vis

Vejen Idrætscenter / SportsCenter Danmark

Book en aktivitet

Bodytoning Bodytoning er træning for hele kroppen. Det er en effektiv time til dig der gerne vil have tonet kroppen og blive stærkere med muskel- og balancetræning. Med egen kropsvægt eller med lette redskaber som elastikker, håndvægte, ect. gennemarbejdes kroppens større og mindre muskelgrupper. Bodytoning kræver ingen forudsætninger og ALLE kan deltage på timen. Instruktør: Joye Chanice Meulengracht

80 DKK

Fitness

80 DKK Vis

Træning i vand Svømning og vandgymnastik er god og alsidig motion, også for personer med lettere besvær i muskler og led. Når du dyrker motion i vandet bliver disse ikke så belastet som af motion på land. Instruktør: Cecilie Callesen

50 DKK

Fitness

50 DKK Vis

Baby svømning Baby svømning er for spædbørn 0-1 år i selskab med en voksen. Det foregår i undervisningsbassinet hvor vandet er ca 36 grader varmt. Vandets opdrift, og tryk, sammen med egne bevægelser stimulere barnets motoriske udvikling. Instruktør: Lotte Børgager Junker

50 DKK

Træning

50 DKK Vis

Indoor Cycling Begynder/Familie Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Betina Bak Nielsen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

BODYSTEP BODYSTEP er en times energisk træning omkring og på en stepbænk til musik der giver dig lyst til at yde. Med bodystep forbedrer du din kondition, koordination og fleksibilitet. Instruktør: Brian Andersen

80 DKK

Fitness

80 DKK Vis

Indoor Cycling Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Jørgen Buch

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Hot Yoga Hot Yoga er yoga praktiseret i varme. Når kroppen arbejder i varme, bliver træningen mere intens. Varmen mindsker muskel spændinger så man kan gå dybere i stillingerne. I Hot Yoga er der ingen meditation, men det er altid muligt at blive og meditere på egen hånd. Husk du skal have gyldigt armbånd til svømmehallen for at kunne benytte helsebadet. Dette kan købes til 100,- i receptionen - Den dag du stopper vil du få udbetalt kr. 40,- igen. Det er et krav at man har et yoga håndklæde, dette kan lejes i receptionen for 20 kroner eller du medbringe dit eget. Instruktør: Pernille Skov Madsen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Pilates Pilates er en rolig men effektiv træningsform. Der arbejdes primært med vejrtrækningen og at styrke kroppens kerne, hvor fokusområderne er bækkenbund, ryg og mave. Instruktør: Karen Wind

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Zumba Zumba er inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba- og merengue-musik kombineret med hotte internationale dansetrin. Zumba er blevet én af de hurtigst voksende dansebaserede fitnessformer da alle kan lære de nemme dansetrin. Instruktør: Tina Veng Christensen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

CrossGym WOD CrossGym er et træningsprogram med mange forskellige øvelser, hvor du intensivt træner kondition og styrke. Det er fitness med træningsredskaber som traktordæk, medicinbolde, vægtstænger og kettlebells. En træningstime består af opvarmning, tekniktræning, en hård og kort WOD (Work Out of the Day) og sluttes af med udspænding. Instruktør: Marc Bruno Fjelstrup

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

BODYPUMP BODYPUMP er udholdende styrketræning på hold. Alle kan deltage fra motion til elite. På en BODYPUMP time vil du udføre simple øvelser med vægte på forskellige udfordrende måder. Dine muskler bliver stærkere og din krop bliver bedre til at forbrænde fedt. Instruktør: Anne Sofie Stampe Jensen

80 DKK

Fitness

80 DKK Vis

Hatha Yoga Hatha yoga bringer nærvær til krop og sind gennem klassiske yogastillinger. På holdet finder man de rette variationer af stillingerne, så de passer til netop dig. De enkelte yogastillinger løsner muskelspændinger og giver dig en mental tilstedeværelse i nuet. Yoga øger din kropsbevidsthed og giver dig en større styrke og smidighed. Hver time afsluttes med meditation, der er en effektiv måde at koble af på, og kan være med til at øge koncentrationsevnen og nedbringer stress. Instruktør: Alina Stenovna Toft Petersen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Indoor cycling Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Jørgen Buch

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Rygtræning i slynger Slyngetræning er en multifunktionel træningsmetode, der giver mulighed for at træne både den indre stabilitetsmuskulatur og den ydre bevægelsesmuskulatur. Træning i slynger er for alle, uanset alder. Træningen foregår i bare fødder, fivefingers eller strømper med skridsikker bund Instruktør: Gitte Hansen Fredslund

80 DKK

Fitness

80 DKK Vis

Indoor Cycling : Ride to the music Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Christensen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Yin Yoga Yin-yoga er en yogaform, hvor du for alvor får lov at mærke dig selv. Med Yin-yoga bliver man i de samme yogastillinger i flere minutter. I yin-yoga er de fleste yogastillinger liggende eller siddende. Øvelserne bliver tilpasset dit niveau så du på det fysiske plan vil du opdage, at du hurtigt bliver mere smidig. Instruktør: Danja Klærke Bundgaard

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Indoor Cycling: RIDE 45 Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Tina Veng Christensen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Boldtræning Boldtræning forgår på de store terapibolde, det er en sjov og effektiv styrketræning for hele kroppen. Der arbejder meget med kroppens "korset" som bl.a. giver dig en slank og flot mavemuskulatur. Boldtræning er ideel for alle, både mænd og kvinder samt øvede og uøvede. Instruktør: Karen Wind

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Indoor Cycling : INTELLIGENT CYCLING Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Morten Rasmussen

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Effekt Effekt består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret uden ydre belastning. Holdet er specielt for dig med dårlig ryg eller knæ, bækkenproblemer eller muskelskader. Belastningen udgøres udelukkende af kroppens egen vægt. Du skal være min. 12 år for at deltage på dette hold. Instruktør: Hanna Uller

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Indoor Cycling Indoor Cycling er holdtræning på stationære specialcykler. Træningen er opbygget med opvarmning, pulstræning, nedkøling og udstrækning. Træningen foregår til musik under ledelse af en instruktør. Medbring selv cykelsko. Instruktør: Morten Rasmussen m.fl.

80 DKK

Træning

80 DKK Vis

Book en bane

Padeltennis, ude Du lejer en udendørs Padelbane i 45 min hos Vejen Idrætscenter. Det er muligt at leje bat i receptionen for 25 kr per bat og købe bolde til 50 kr for 3 stk.

90 DKK

Padel Tennis

90 DKK Vis

Squashbane Du lejer en squashbane i 45 min hos Vejen Idrætscenter. Der må kun spilles i sko med hvide såler.

90 DKK

Squash

90 DKK Vis

Tennisbane, kunstgræs Du lejer en udendørs kunstgræs tennisbane i en time hos Vejen Idrætscenter. Nøgle til banen skal afhentes i receptionen, hvor det også er muligt at leje ketcher og bolde.

90 DKK

Tennis

90 DKK Vis